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中期来看，随着央行(háng )降息降准释放的(de )万亿级流动性与(yǔ )险资持续加仓，为大盘构建了坚(jiān )实支撑。只要结(jié )构轮动节奏不乱(luàn )、量能不退潮，仍应积极参与，争取在结构轮动中提(tí )升胜算。

14:47 市场整(zhěng )体依然处于低量(liàng )震荡格局。在当(dāng )前量能不足的背(bèi )景下，行情仍表(biǎo )现为“电风扇式(shì )反复震荡”，即(jí )上下震荡、个股轮动(dòng )快但缺乏持续性(xìng )。要想实现突破(pò )式行情，仍需等(děng )待成交量回到1.3万(wàn )亿元以上的有效(xiào )放量节点，在此(cǐ )之前，操作上宜(yí )谨慎追高，重点(diǎn )围绕活跃板块做短线(xiàn )快进快出为主。

13:21 日线 MACD 红柱延续， KDJ 于60附近慢慢收拢(lǒng )，有重新金叉的(de )趋势；布林带趋(qū )于收敛，指数运(yùn )行在中轨 3336 点 与上(shàng )轨 3419 点之间，形成阶段(duàn )性震荡箱体结构(gòu )。虽然指数结构(gòu )偏强，但市场情(qíng )绪略显一般。盘(pán )面上，有色稀缺(quē )资源和石油以及(jí )交通设施领涨，“白线在上、黄(huáng )线持续新低”意味着(zhe )权重抬升但个股(gǔ )杀跌，形成典型(xíng )的“鳄鱼嘴”结(jié )构，反映出市场(chǎng )分化严重——下(xià )跌个股超过3500家。热点板块继续呈(chéng )现轮动特征，而非全(quán )面扩散，操作上(shàng )仍需重点聚焦轮(lún )动主线，避免参(cān )与冷门题材。

10:01 去(qù )年投资计划建议(yì )四月中旬关注国(guó )航，真正时间到(dào )了的时候处于横(héng )盘状态并无右侧确认(rèn )，直到5月12日站上(shàng )均线密集区之后(hòu )才加以重视。诚(chéng )然，该股上涨幅(fú )度远远低于金刊(kān )个股和当下热点(diǎn )，但毕竟是上涨(zhǎng )了，证明一年前的经(jīng )验是可靠的，总(zǒng )算是有个交代。

14:33 下午大盘整体维(wéi )持横盘震荡格局(jú )，指数振幅持续(xù )缩窄，截至目前(qián )波动仅约5个点。指数回落的同时(shí )，代表题材股的黄线(xiàn )反而出现回升迹(jì )象，说明权重调(diào )整反而为题材释(shì )放空间。有色稀(xī )缺资源、锂矿、固态电池、黄金(jīn )、页岩气、医药(yào )、创新药、仿制药、减肥药、地摊经(jīng )济、新零售，这(zhè )些板块的机会依(yī )旧非常好。

从热(rè )点节奏来看，《赢家笔记》所重(chóng )点关注的“宠物(wù )880707、日用化工880355、医(yī )药880400、合成生物880530、创新(xīn )药880652、维生素880929、医(yī )美、工业大麻880704、代糖880741、婴童880593、新(xīn )零售880572、水产品880903、食品饮料880372、降解(jiě )塑料880971、化肥880618、虫(chóng )害防治880797、草甘膦(lìn )880910”在这次洗盘中全面(miàn )逆势大涨。当计(jì )划已经兑现之后(hòu )不仅要考虑医药(yào )合成生物维生素(sù )的继续上涨，还(hái )要考虑有色、稀(xī )缺资源、石油、天然气、页岩气(qì )、工程机械、的轮动(dòng )补位，整体形成(chéng )防守与进攻交替(tì )推进的结构轮动(dòng )局面。

09:26因此，天(tiān )友们在操作上仍(réng )应坚持“去弱留(liú )强、高抛低吸、切换轮动”的策略，冷门板块回避为(wéi )主，聚焦《赢家(jiā )笔记》挑选的热(rè )点内部轮动与趋(qū )势修复的节奏，严控节奏，切勿(wù )盲目追涨杀跌。

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