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第一(yī )个办法：买“自己看得懂的公司”

为什么会这样？因为股市短期涨跌是“随机的”，就像抛硬(yìng )币，你永(yǒng )远不知道下一次是涨还是跌。频繁买卖，就像在抛硬币赌博，次数越多，输钱的概率(lǜ )越大。而(ér )长期拿着好公司的股票，其实是在“分享公司成长的红利”，就像你买了一套好地段(duàn )的房子，哪怕中间房价有波动，长远看总会升值。

- 趋势向上，但涨涨跌跌是常态：比如某一年(nián )大盘从3000点(diǎn )涨到4000点，看起来涨了1000点，挺厉害，但中间可能有好几次跌10%以上的回调。就像爬山时，你知道山(shān )顶在前方，但路上得翻过好几个小山头，甚至要绕几个弯。

策略上上还是稳健为主，龙头太少(shǎo )，避免追涨。

这种大资金出逃的情况，往往意味着后面还有得跌。

自信的交易者明白(bái )，亏损是(shì )交易的一部分——再好的思路也有亏损的时候，因为没有人能够控制行情走(zǒu )势。如果(guǒ )行情符合(hé )预期甚至比预期的更好，那么也会不因为账面有一点盈利就激动万分，更不会担忧利(lì )润的回吐(tǔ )。自信的交易者会在自己的交易规则之内持仓，让利润自由奔跑，直到确定一段行情(qíng )已经结束(shù )。你会发现如果你有了这样的良好交易习惯，你就不会受到行情波动的干扰(rǎo )，不会再(zài )将注意力(lì )放在交易过程中的盈亏上了。因为你明白了，如果你能很好地控制自己的交易，市场(chǎng )就会负责(zé )给你发工资。

今天内资跑了778个亿，金融、基建这些大家伙都被砸得不轻。

再加上，截(jié )止目前，披露2025年半年报的28家券商，增幅均超过40%。受此影响，今日的证券板块盘初异动(dòng )拉升，涨(zhǎng )幅一度接(jiē )近2%。可惜的是，很快就跳水翻绿，并留下了一条长长的上影线，很难判断这里是拉高(gāo )出货、诱(yòu )空还是暴力洗盘。故在方向不明的情况下，只能选择观望。

机遇只留给肯下苦功的有(yǒu )心人，目(mù )光远大的人的；留给不受眼前起伏震荡，有完全思想准备的人的；留给有博大的胸襟(jīn )气度和顽(wán )强的意志品质，优秀的人格魅力的人的。

可能有人会说：“我既不会看新闻，也不懂(dǒng )行业趋势(shì )，怎么才能选对股票？”其实在慢牛里，“笨办法”往往比“聪明办法”管用。

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